食べ物 秋田ブラック 2024年3月20日 hiramekko ひらめきブログ 3月中旬、秋田駅西口から徒歩2分にあるラーメン屋に、朝イチ入店🕺 店の名は、末廣ラーメン😎 最近、コンビニやスーパーでもよく即席麺を見かけます。まずは店舗で食 …
マラソン ランニングを始めて変わったこと 2023年4月23日 hiramekko ひらめきブログ 規則正しい生活 当たり前すぎてつまらないですが、実感しています。 睡眠 朝早起きでランニング。夜は早い時間に眠くなる。成長ホルモンが分泌するゴールデンタイムと言 …
マラソン ハーフマラソン練習（2か月目） 2023年4月18日 hiramekko ひらめきブログ マラソン20km走 走り始めて2か月が経過。 20kmを2時間かけて走ることができるようになりました。 翌日は脚が痛かったですが、歩けないことはなく。でも、休養 …
世界遺産検定 世界遺産 2023.4.9(②南イタリア編) 2023年4月16日 hiramekko ひらめきブログ 今回は、南イタリア編。 ２０００年ずっと噴火のエオリエ 上空から見る噴火シーンは圧巻。 一日何回も噴火を続けているとは、信じられませんね。我々は普段見る …
世界遺産検定 世界遺産 2023.4.2(①北イタリア編) 2023年4月9日 hiramekko ひらめきブログ 世界最多の世界遺産をほこるイタリア、その数58！ まずは、北イタリアの世界遺産を巡る旅に行ってみよー！ 空からの撮影映像は、見ごたえ抜群でしたよ！ https: …
世界遺産検定 世界遺産検定2級に挑戦 2023年4月8日 hiramekko ひらめきブログ 先日の四万十川の絶景に魅せられて、ふとネットサーフィンしていて、これだと思いました。 世界遺産検定。 次回試験まで約3ヶ月、いってみよー！ https: …
本 「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」について 2023年3月28日 hiramekko ひらめきブログ 感想 ゼロで死ねるわけない。まずは、タイトルをみてドキッとしました。 でもこの本を読んでその意味、重要さを知りました。 …
マラソン マラソン練習始めました 2023年3月26日 hiramekko ひらめきブログ 人生初めてのハーフマラソン大会にエントリーした日から1か月。 意外と練習が続いています。 これも、最新の文明の利器を用いた結果かもしれません。 それは、ガーミン …
Uncategorized 自己紹介 2022年10月31日 hiramekko ひらめきブログ はじめまして、こんにちわ。 いろんな人とつながりを持ってみたい、自らの思いを発信したいと考えるようになり、この度、ブログを開設することになりました。 愛媛県在 …
本 「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」について 2023年3月28日 hiramekko ひらめきブログ 感想 ゼロで死ねるわけない。まずは、タイトルをみてドキッとしました。 でもこの本を読んでその意味、重要さを知りました。 …
マラソン ランニングを始めて変わったこと 2023年4月23日 hiramekko ひらめきブログ 規則正しい生活 当たり前すぎてつまらないですが、実感しています。 睡眠 朝早起きでランニング。夜は早い時間に眠くなる。成長ホルモンが分泌するゴールデンタイムと言 …
マラソン ハーフマラソン練習（2か月目） 2023年4月18日 hiramekko ひらめきブログ マラソン20km走 走り始めて2か月が経過。 20kmを2時間かけて走ることができるようになりました。 翌日は脚が痛かったですが、歩けないことはなく。でも、休養 …
マラソン マラソン練習始めました 2023年3月26日 hiramekko ひらめきブログ 人生初めてのハーフマラソン大会にエントリーした日から1か月。 意外と練習が続いています。 これも、最新の文明の利器を用いた結果かもしれません。 それは、ガーミン …
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